Apprenez à reconnaître, prévenir et apaiser le stress
Fréquence
2 séries de 4 ateliers chacune pendant l'année
Lieu
En présentiel à Rivière-du-Loup et en ligne
Durée
2h00
Coût
Gratuit
Série d'ateliers pour apprendre à mieux vivre avec le stress. Démystification des différents termes et caractéristiques du stress, stratégies pour prévenir et apaiser le stress.
Pour toute question concernant cet atelier, n'hésitez pas à nous contacter.